The road to success is always under construction

In den Workshops von FlowYoga.Hamburg kannst du verschiedene Inhalte noch intensiver erleben. Die Themenauswahl folgt den Inspirationen und Wünschen meiner Teilnehmer und Kunden. Gerne biete ich in diesem Rahmen auch ganz neue Themen an, die aus meinen aktuellen Aus- und Fortbildungen entstehen.

Die Workshops dauern in der Regel 3 – 4 Stunden, Mini-Workshops 2 Stunden, Workshop-Reihen gehen über 5 – 10 Termine á 2 Stunden oder 90 Minuten.

Hier findest du meine aktuellen Angebote zu den Yoga-Workshops und Specials. Ich freue mich sehr auf dich!

Namasté bedeutet: du bist cool, und ich bin cool!

FlowYoga - Day

Samstag, 13. April 2019, 10.00 – 18.30 Uhr 

 

Du möchtest mal eine ganzen Tag Yoga machen, ohne groß zu verreisen? Du möchtest mal andere Stundenformate erleben, als die, die du tagtäglich in deinem Yoga-Studio machen kannst? Dann ist der FlowYoga-Day genau richtig für dich! Dich erwartet ein toller Tag bei FlowYoga.Hamburg, voll gepackt mit großartigen, innovativen Yoga-Klassen…

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Alignment - Workshop ➢ The Upgrade

Sonntag, 28. April 2019, 10.30 – 14.00 Uhr 

Der Klassiker unter meinen Workshops und doch immer anders:  Ausrichtung (Alignment) , Anatomie und Physiologie spielen auch im Yoga eine sehr wichtige Rolle. Leider kommen diese essentiellen Dinge in den Kursen oft zu kurz. Ich sage oft zu meinen Schülern: „ Meine Spiritualität ist …

Workshopreihe "Go Deep"

3 Termine im Mai, 3 Termine im Juni – einzeln und im Paket buchbar,  jeweils sonntags von 10.30 – 12.00 Uhr 

Du möchtest deinen Körper besser kennenlernen und erfahren wie du ihn gut organisieren und gesund ausrichten, tiefer in einzelne Positionen ein-tauchen, Körperregionen besser kennenlernen und dein Körpergefühl  Schulen kannst. Es geht dabei nicht nur um Yoga, sondern auch um deine Körperorganisation im Alltag. Ich bediene mich dabei der Elemente aus dem Yoga-Alignment und den Prinzipien der Spiraldynamik®.