Namasté bedeutet: du bist cool, und ich bin cool!
„Wie ein Bildhauer bearbeitet der Mensch seinen Körper – ein Leben lang. Nur verwendet er Bewegung und Bewusstsein, statt Hammer und Meißel.“ (Christian Larsen Gründer der Spiraldynamik®)
Du möchtest deinen Körper besser kennenlernen und erfahren wie du ihn gut organisieren und gesund ausrichten kannst? Dann bist du bei dieser Workshopreihe genau richtig.
Ich habe sie „Go Deep“ genannt, weil es darum geht, tiefer in einzelne Positionen einzutauchen, Körperregionen besser kennenzulernen und dein Körpergefühl zu schulen. Es geht dabei nicht nur um Yoga, sondern auch um deine Körperorganisation im Alltag. Ich bediene mich dabei der Elemente aus dem Yoga-Alignment und den Prinzipien der Spiraldynamik®.
An 6 Terminen arbeiten wir uns durch 6 verschiedene Themen. Alle Termine sind einzeln buchbar. Du entscheidest, ob nur ein Thema für dich interessant ist, oder ob es drei oder alle 6 sind. Alles ist möglich und alle Level sind willkommen.
Ort: FlowYoga.Hamburg, Fuhlsbüttler Straße 269, 22307 Hamburg
Zeit: sonntags 10.30 – 12.00 Uhr
Preis/TN (max. 12 Teilnehmer):
Freue dich auf AHA-Erlebnisse und WOW-Momente, und begleite dein Yoga mit einem Lächeln. Let it flow!!!
Bleib auf dem Laufenden!
In meinem Newsletter informiere ich dich über neue Kurse und mehr. Hier kannst du dich für den Newsletter anmelden.
FlowYoga.Hamburg
Fuhlsbüttler Straße 269
22307 Hamburg
email: mail@flowyoga.hamburg
mobil: +49 (0) 172 450 36 97
fon: +49 (0) 40 55635468
fax: +49 (0) 40 3744225